作者： 来源： 复禾健康 2023-08-02 15:11:30
(资料图片)
对于备孕男性而言，精子质量最为关键，良好的精子才能增加受孕几率，同时对胎儿日后的健康发育也会有不小的影响。那么在日常生活中吃些什么食物可以提高精子质量？哪些属于伤精食物？看完文章您就明白了。
6种伤精冷肾的食物
1、芹菜
芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。常吃芹菜可致男性精子数量减少，但停吃16周后，又可恢复到正常精子量。
2、棉籽（或者从棉籽里面提炼出来的油）
据文献报道，棉籽油里面含有一种酚类物质，能杀死精子，有避孕药类似的作用，所以男性在备孕期间就要不要碰这类食物。
3、夜宵
现在的很多男性都很喜欢吃夜宵，而夜宵中就避免不了烧烤、饮酒、以及一些腌制过的饿食物，据科学证实，烟酒、腌制品、辛辣食物对精子有一定的杀灭作用，建议在备孕期间，就尽量不要去吃这些东西。
相关文章最近更新
男性备孕期间饮食宜忌有什么？男性备孕食谱推荐
2023-08-02
国家防总等部门继续就京津冀防汛救灾会商
2023-08-02
8月南北多地洪涝灾害风险较高 江南北部可能出现阶段性高温干旱
2023-08-02
北京市文旅局发布雨后景区旅游安全温馨提示
2023-08-02
北京多所公园、博物馆等今日起恢复开放
2023-08-02
2023定州市第五中学七年级新生招生通知
2023-08-02
瑞幸咖啡二季度收入达62亿元 门店总数已逾万家
2023-08-02
1岁女童半夜掉进床边水桶溺亡
2023-08-02
郑州土拍：7宗地共揽金40亿 万科8.07亿拿下中原区城中村项目
2023-08-02
台风“卡努”最新路径预测！浙江中部至福建北部一带沿海登陆可能性降低，未来2-3天对上海无明显风雨影响
2023-08-02
![送侄女[浣溪沙1]](http://hnimg.zgyouth.cc/2022/0610/20220610115002743.jpg)
送侄女[浣溪沙1]
2023-08-02
黄芪的作用与功效与作用是什么 黄芪的作用与功效与作用
2023-08-02
迁户口需要什么手续和材料 迁户口需要什么手续
2023-08-02
8月2日氧化钬出厂参考报价暂稳
2023-08-02
2023年尤溪县养老金上调细则最新消息 2023年尤溪县养老金涨幅发放标准(最新)
2023-08-02
一座城池什么时候写的（《一座城池》的结尾是什么意思 读了很多遍都没有看懂）
2023-08-02
保定10座大中型水库全部超汛限水位
2023-08-02
券商股午后持续走强 太平洋涨超6%
2023-08-02
众业达：公司主要业务为工业电气元器件分销，电气元器件产品种类的丰盈有利于公司产品线的开拓
2023-08-02
超导概念持续发酵，多家A股发声！券商股再度拉升，银行股集体疲软，一顶奢酒店被冲垮？回应来了
2023-08-02
中国电信邢台分公司全力做好通信抢险保障工作
2023-08-02
你知道液态硅胶皮套有没有防污性吗？
2023-08-02
第十二届中国创新创业大赛（广东·云浮赛区）决赛圆满收官
2023-08-02
两部门：延续执行农户、小微企业和个体工商户融资担保增值税政策至2027年底
2023-08-02
联想yoga27一体机设置兼容模式教程
2023-08-02
K396 第一批脱困者讲述：鞋都走烂了，感谢当兵的孩子们
2023-08-02
*ST爱迪正推进庭外重组工作
2023-08-02
国产大飞机 C919上海虹桥至成都航线正式运营
2023-08-02
海评面丨诚信经营才是最好的“卖相”
2023-08-02
广电运通：拟以6900万元收购广电商贸100%股权
2023-08-02
精彩导读
热门资讯
