作者： 来源： 南方养生网 2023-06-15 12:10:15
主料:木耳干15克
瘦肉150克
【资料图】
胡萝卜50克
辅料
大蒜适量食用油适量盐适量生粉适量生抽适量
步骤1
准备好食材：瘦肉、木耳、胡萝卜、蒜。
步骤2
木耳加入适量的清水，浸泡一个小时左右。
步骤3
胡萝卜去皮，切片，大蒜拍一下，瘦肉清洗干净，切成肉片，在瘦肉中加入适量的食用油、盐、生抽、生粉。
步骤3
搅拌均匀，盖上保鲜膜后腌10分钟左右，室温高时候要放入冰箱冷藏。
步骤4
泡发好后的木耳去除蒂，清洗干净，大块的要撕成小块，沥干水份备用。
步骤5
油热后，加入腌好的肉片，改用大火快速翻炒。
步骤6
炒到肉片变色时，就可以关火起锅了，等下还有重新放回锅中，所以这次不能炒太久以免肉片老了。
步骤7
炒锅中加入适量的油，油热后加入大蒜，小火炒一下。蒜发出香味时，加入木耳，改大火爆炒两分钟。加入胡萝卜片，继续大火炒1分钟，至胡萝卜断生,加入之前炒过的肉片，大火翻炒,起锅前加入适量的盐调味。加入生抽，拌匀后就可以起锅了。
相关文章最近更新
黑木耳炒肉的做法?-天天新动态
2023-06-15
环球信息:集民俗、非遗、美食、游乐等多种元素 文化和自然遗产日系列活动精彩纷呈
2023-06-15
内蒙古最低工资标准2023是多少钱一个月_2023年内蒙古最低工资标准明细 世界热门
2023-06-15
螺纹钢期货翻绿，钢价涨势放缓
2023-06-15
068期书生双色球预测奖号：红球012路比推荐_环球观点
2023-06-15
全球信息:影像大提升！苹果iPhone 15 Pro Max相机曝光
2023-06-15
每日热门：《请成为我的家人》今晚收官 郑湫泓谢彬彬用爱守护家人
2023-06-15
2023年全媒体运营师怎么考，考全媒体运营师以后怎么做副业？|天天热文
2023-06-15
“三下”暖民心｜群众丢失身份证 民警完璧归赵获点赞
2023-06-15
三合土是什么组成的_三合土是什么_天天快消息
2023-06-15
我们的节日•端午丨省委社区：端午粽飘香 温暖老人心_今热点
2023-06-15
四川美术学院2023年填报本科专业志愿通知|环球视点
2023-06-15
打造山一大影像品牌！跑出人才培养“加速度”-全球今亮点
2023-06-15
商品期市15日开盘大面积上涨 焦煤、沪镍期货涨超3%
2023-06-15
英诺赛科：氮化镓器件累计出货量超过1.7亿颗
2023-06-15
热文：长沙市劳动仲裁委员会电话号码是多少？长沙市劳动争议仲裁委员会地址
2023-06-15
延期补偿费指的是什么? 延期补偿费计算基准是什么？
2023-06-15
洛天依X珍宝珠《美乐笛之歌》创意来袭！洗脑神曲火爆全网
2023-06-15
《2023胡润全球独角兽榜》发布，丰巢三度登榜
2023-06-15
警惕!学会这一招，和AI骗局正面刚 今日热门
2023-06-15
量增价减 猪企或集体优化产能_世界最新
2023-06-15
泰酷辣！6月买这台SUV居然能拿至高2万补贴！|播报
2023-06-15
晚年有福气的日柱 正财正宫福气美满_聚看点
2023-06-15
上海证券开户流程是什么？ 证券开户有什么风险吗？
2023-06-15
稀土永磁股票是什么意思? 稀土永磁股票有哪些？
2023-06-15
叶非夜高冷男神住隔壁 高冷男神住隔壁错吻55次-世界今日讯
2023-06-15
锦龙股份重启定增：三次调整后募资减少8亿，业务空间或受限
2023-06-15
成都股票去哪里开户？ 股票开户需要多少钱？
2023-06-15
6月15日黑龙江地区粗苯市场价格下调 环球热推荐
2023-06-15
调查研究要练好“准”字诀
2023-06-15
精彩导读
热门资讯
