【资料图】
1、蔬菜类碱性食物:荠菜、菠菜(鱼腥草)、荠菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦、葫芦、甜瓜(哈密瓜)、哈密瓜、西瓜、白菜、竹笋、海带等。
2、碱性食物的主要成分(钙、钠、钾、镁)是人体运动和大脑活动的四种必需元素。含钙、钠、钾、镁等金属元素的食物总量高,在体内代谢最终产生的物质是碱性的。这样的食物被称为碱性食物。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
作者: 来源: 互联网 2023-05-20 20:56:37
【资料图】
1、蔬菜类碱性食物:荠菜、菠菜(鱼腥草)、荠菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦、葫芦、甜瓜(哈密瓜)、哈密瓜、西瓜、白菜、竹笋、海带等。
2、碱性食物的主要成分(钙、钠、钾、镁)是人体运动和大脑活动的四种必需元素。含钙、钠、钾、镁等金属元素的食物总量高,在体内代谢最终产生的物质是碱性的。这样的食物被称为碱性食物。
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