怎样补胶原蛋白效果最好(怎样补胶原蛋白)

作者: 来源: 互联网 2023-05-20 15:11:59

 

1、有人说食补胶原蛋白是最安全的方式,其实这有些片面。

2、日常生活中富含胶原蛋白的食物有:猪蹄,牛蹄,银耳,动物软骨组织等;这些食物中含有的胶原蛋白分子量较大,不会被直接吸收利用,经过消化系统会转化成氨基酸。


(资料图片)

3、然后在被人体合成蛋白质。

4、其形成胶质蛋白的非常少,不足5%。

5、而且这些富含胶质蛋白的食物,还有大量的脂肪成分,纯度不高,长期食用有可能引起肥胖;影响女性的身材美。

6、因此,单纯性食补胶原蛋白其效果非常有限的;特别是过了25岁的女性,体内胶原蛋白流失增加,有限食补无法满足机体的正常需求。

7、现在皮下注射俨然已经成为了一种流行,苹果肌,丰唇等都已经很普遍了。

8、女性爱美的心可见一斑,所以说皮下注射胶原蛋白已经被大部分人所接受,不过,这种皮下注射不是简简单单打一针,它本质上是一种美容手术,美容手术的风险它都有,而且作为外来物的胶原蛋白,还有可能引发过敏。

9、另外皮下注射的术后注意事项很多,比如:短时间内不能用化妆品及刺激性产品;不能吃辛辣,喝酒,避免阳光照射等。

10、据胶原蛋白的权威机构认为,适合口服的胶原蛋白应符合以下标准:来源安全;2、分子量小,人体易吸收;3、纯度高,服用量每天约6克纯胶原蛋白;4、结构与人体皮肤相类似。

11、mmV胶原蛋白肽,来自澳洲深海海底的鳕鱼,采用国际尖端定向裂解技术分解成小分子胶原蛋白肽,鳕鱼生活在距水面1500米以下,完全不受陆地污染。

12、进口产品,澳洲注重原料的天然性,来源安全;mmV胶原蛋白肽分子量在1000-2500道尔顿,小分子胶原蛋白肽更适合女性吸收,鳕鱼皮的分子结构和人体细胞相近,美容转化率高所以达到好的美容效果,属于0添加0激素0污染的100%纯肽。

13、胶原蛋白面膜,局部皮肤干裂,粗糙的女性,可以采用胶原蛋白面膜改善和补充。

14、每天睡觉之前,先清洁要贴面膜的部位。

15、然后均匀贴上面膜15-20分钟即可,其有助于快速改善局部皮肤龟裂,皮肤干裂等现象;另外和mmV胶原蛋白肽内服相结合,美白保湿效果更佳!。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

 

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